맛사지란
반복되는 일상생활을 통해 발생되는 정신적, 육체적 스트레스로 인해 피로 물질이 축적되면 항상 뒷머리가 당기고 뒷목이 뻣뻣하며 어깨와 등, 허리, 후대퇴부, 장딴지 뿐만 아니라 우리 몸 앞쪽의 전견부와 복부 및 팔, 다리등 우리 신체 전신에 걸쳐 불편함을 느끼게 되며, 이러한 현상은 바로 만성피로로 이어지며, 이로 인해 일상생활에 상당한 문제를 야기 시키는데 이러한 경우 60분간의 스포츠 마사지를 통해 충분히 릴렉스 시켜 일상생활을 정상적으로 할 수 있도록 해 주는 프로그램이다
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