내사랑하는 아지 냥이

#쌀겨가루, 피부에 얼마나 좋을까 트렌디한 뷰티 아이템으로 떠오른 쌀겨가루. 쌀뜨물처럼 얼굴을 하얗게 한다는 쌀겨, 과연 그럴까? 동원미즈한의원 윤하영 원장에 따르면 쌀겨는 영양소의 보고. 피부에도 좋은 영양제라고. 쌀겨는 현미에서 정백미로 도정하는 과정에서 생기는 여러 가지 껍질의 혼..

20대에는 피부에 윤기와 탄력이 왕성하기 때문에 본견적으로 피부가 처지거나 하는 노화나 주름이 생기지는 않는다. 하지만 안면근육의 표정 주름에 의해 주름이 생길 수 있음을 인지하자. 또한 눈 주위처럼 피부가 얇거나 땀샘이 없는 부위는 건조하기 때문에 미세 주름이 생길 수 있고 때문에 수분..

화이트닝에 좋은 겨울철 피부건강 귤팩 재료 귤 1개, 밀가루 1큰술, 우유(또는 요플레)약간, 꿀1스푼 Recipe 1 껍질을 벗긴 귤을 곱게 믹서해 주세요. 2 곱게 갈은 귤에 밀가루와 우유 그리고 꿀을 한스푼 넣어 잘 섞어주세요. 3 팩제가 걸죽하게 만들어지면 얼굴에 도톰하게 펴바르세요. 4 20분뒤 미온수로 ..

how to 1 _은은하고 촉촉하게 반짝이는 베이스 크림을 펴바른다. 2 _자외선 차단 효과의 얇고 투명한 파우더 팩트로 화사한 피부톤을 유지한다. 3 _새틴 핑크 섀도를 아이홀 전체에 바르고 아이라인 부분은 새틴 퍼플 섀도와 퍼플 브라운 컬러를 발라 음영을 준다. 4 _핑크톤 글로스로 입술을 촉촉하고 사..

화제의 "얼굴성형운동"을 배워보자! KBS ’비타민‘과 MBC ’진짜진짜 실험쇼‘에서 방송돼 화제를 모은 얼굴 성형운동. 얼굴 근육을 움직여 주름을 없애고 탱탱한 피부로 가꿔주는 운동법을 배워보자. 얼굴 성형운동이란? 얼굴의 근육을 단련시켜 주름을 없애고 탄력 있는 피부로 만들어주는 얼굴 성..

인간의 피부는 인간의 몸에 있는 가장 거대한 '장기'다. 인간의 피부는 태양 빛, 공해물질, 화학물질, 그밖에 수많은 해로운 것들로부터 몸을 보호해 주는 역할을 한다. 이렇게 소중한 피부를 더욱 건강하게 만드는 방법에 대해 알아보자. 태양빛에 탔을 때 인간의 피부는 생각보다 자외선에 훨씬 약하..

피곤할 때 얼굴이 붓고 몸이 무거운 느낌이 드는 것은 림프의 흐름이 정체되어 생기는 현상이다. 몸속의 노폐물을 배출하고 영양분을 나르는 림프가 정체되면 피로가 누적되고 질병의 위험도 커진다. 림프의 흐름을 좋게 하는 마사지를 꾸준히 하면 건강과 미용, 두 마리의 토끼를 잡을 수 있다. 《상..

녹차에 들어있는 카테킨 성분은 피부노화를 예방하고 주름을 방지합니다. 비타민C가 레몬에 8배나 들어있어 기미, 주근깨를 예방하고 뽀얀 피부로 가꿔줍니다. 또 한번 우려마신 티백녹차를 사용해도 가능하기 때문에 돈 들지 않는 최고의 피부관리 방법입니다. 보통 티백녹차는 현미녹차가 시중에 많..

따뜻해지는 것만으로는 부족하다! 아름다운 피부를 만들어 주는 핫 드링크! 계속 추운 날씨가 이어지고 있습니다만, 이럴 때일수록 마시고 싶어지는 것이 따뜻한 음료입니다. 따뜻한 음료는 몸을 따뜻하게 해주는 것뿐만 아니라 기분도 따뜻하게 해 주어 릴랙스 효과도 볼 수 있습니다. 하지만 어차피..

여성들의 입술을 화려하고 아름답게 꾸며주는 립스틱이나 립글로스. 우리 여자들은 “귀여워!”, “예뻐!” 라고 생각하며 사용하고 있지만 과연 남자들은??? 그래서 남자들의 솔직한 속마음을 들어 보았습니다. 부탁한 곳은 일본의 유명 모델이나 연예인들이 많이 다닌다는 미용실 ‘MARIS’의 남성 스..